Objectifs
- Développer une attitude mentale positive pour faire face aux défis du quotidien avec flexibilité.
- Favoriser bonne humeur, cohésion d'équipe, connaissance de soi, valeurs humaines de partage...
- Développer son intelligence émotionnelle, mieux gérer le stress ou les conflits au travail…
Programme
•Historique, fondement et présentation du concept: principes et méthodes JOUR 1 MATIN
•Compétences basiques d'un animateur de yoga du rire JOUR 1 MATIN
•Atelier pratique : mise en situation JOUR 1 MATIN
•Bienfaits du rire : synthèse scientifique JOUR 1 APRES-MIDI
•Atelier pratique de groupe : conduite d'animation de séance JOUR 1 APRES-MIDI
•Rôle de l'animateur JOUR 1 APRES-MIDI
•Exercices pratiques et méditation du rire JOUR 2 MATIN
•Application aux clientèles JOUR 2 MATIN
•Comment ouvrir un club de yoga du rire JOUR 2 APRES-MIDI
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