Objectifs
Comprendre les fondements de l'estime de soi.
Identifier les facteurs influençant l'estime de soi.
Développer des stratégies pour renforcer l'estime de soi.
Appliquer ces stratégies dans le cadre professionnel et personnel.
Programme
•1 : Comprendre l'Estime de Soi : Définition et concepts clés, Facteurs influençant l'estime de soi. MATIN
•2 : Renforcer l'Estime de Soi : Stratégies pour améliorer l'estime de soi. MATIN
•3 : Application Pratique : Études de cas, Exercice de réflexion personnelle. APRES-MIDI
•4 : Mises en situation / Jeux de rôles. APRES-MIDI
Commentaires validation
Attestation